1.给自己多留点时间

    多做一些能让你休息、放松和充电的事情，多给自己一些时间；照顾好自己，应当永远被我们放在生活的第一位。去无所事事;去享受朋友们的微笑和拥抱;去让思想漫游;去专注地享受一顿晚餐……

    只有当我们能够经常地和及时地照顾好自己时，我们才会有365体育彩票_365bet体育娱乐场-【官方唯一授权】@精力，我们在生活中的每一步也才更有力量。

    2.记住「这不是你的问题」

    你有没有这种时刻???

    脸上涨痘痘了，觉得别人会因为这些痘痘而嘲笑自己…..

    推开门进入一间房间时，房间里的人突然停止说话，瞬间我们会觉得他们一定是在偷偷议论自己…...!!!事实真的如我们所想的这样吗?不要再活在别人的眼睛里，不要怀疑是不是自己的问题了!最重要的不是别人如何看待我们，而是我们如何看待自己;保持自信和坦然，真诚地去热爱生活吧!

    3.做自己最好的朋友

    如果你可以成为别人最好的朋友，那么你也有能力成为世界上对你最重要的人——自己最好的朋友。要学会爱自己，倾听自己的内心，重视自己的价值，给予自己耐心，接受自己的不完美。

承认自己是个很棒的人，这会让我们拥有365体育彩票_365bet体育娱乐场-【官方唯一授权】@的精力和热情。

    4.按照自己的想法去做事

    你有过类似的经历吗?

    自己很想去做某件事，但只因别人一句反对的话，就会瞬间对自己产生怀疑，进而打起退堂鼓。

    这或许的确不会为我们的生活带来什么巨大的影响，但可以确定的是，一定会留下挥不去的遗憾。

    与其让别人告诉自己能做什么不能做什么，不如给自己一点时间去思考，自己真正想做出什么样的决定吧。

    5.找到自己内心的热情

    在人生的当下阶段，你的的目标是什么呢?

    千万别回答“要让父母骄傲”、“要把手头项目完美做成”、“要成为一个为身边人带去快乐的人”之类的。

    我们内心的目标不一定是一份工作(而且通常不是)，也不一定是什么宏大的使命;

    可以先从自己的遗愿清单上有什么开始想起这一生我们想尝试做什么?

    哪些事情如果不做一定会后悔?哪些事做了，才能让自己坦然地说出“我曾经活过”?无论这个时候出现在自己脑海里的是什么，都去做，或积极地为实现它去做准备吧。

    不用去顾及别人会怎么想，也不用担心这样做是对还是错;只要当我们做这些能充实自己的灵魂、带给自己快乐的事情时，我们的灵魂就已经开始闪耀光芒啦。